Olá Amigas
Obrigado pelos vossos comentários e carinhos. É muito bom saber-mos que existem pessoas que mesmo sem nos conhecerem nos dão apoio... por vezes até mais do que aqueles que nos são próximos.
Hoje tive um dia complicado. Passei mal a noite porque a minha Anocas andou a vomitar (já tá melhor). Não descansei o sufuciente e para piorar as coisas tive numa formação durante todo o dia. Nem imaginam. Um auditório, tudo escuro, um projector e um fulano a falar... falar... falar.... bem, o ambiente ideal pr descansar a vista depois de uma noite mal passada. A verdade é que ainda fechei os olhos algumas vezes, mas sempre com receio que me apagasse de vez. Estão a imaginar... eu a dormir e o pessoal a rir à gargalhada. Nem kero pensar nisso.
Amanhã de manhã lá vou eu outra vez. Espero dormir melhor!!
Relativamente ao assunto que é o fundamento deste meu blog, não me portei muito bem.
Hoje, porque estive na formação. Não comi em toda a manhã nem em toda a tarde. Quando a nutri souber vai-me puxar as orelhas...
Ontem, porque o meu mano fez anos e não podia deixar de comer uma pequenissima fatia de bolo e fazer um brinde com uma taça de champanhe.
Mas acho k não foi nada de especial e não vai fazer-me mal.
Na verdade estes dois dias de formação é que me vão dar cabo do esquema, pois também não bebo água, nem o chá da dieta.
No fim de semana vou ter de cumprir a minha dieta à risca para recuperar. Não quero ter nenhuma surpresa menos boa na próxima quarta-feira.
Fiquem bem
Beijocas
Guidich@
7 comentários:
Podias sempre levar uma garrafa de àgua contigo para a formação, não ficava nada mal. Bjcs
parabéns pelo peso perdido. beijinhos
olá.
dou te os mais sinceros parabéns por uma perda tão acentuada.
Não menosprezes 1.7, acredita que é tudo menos normal! É extrordinário. isso sim.
um emagreciemtno normal é fradual e anda numa media d 2-3 kgs por mes.
Tu pusest isso a 100% mta força!
Olá!
Espero que continue tudo bem...
E estás a ir muito bem!
Beijinhos doces e tem um optimo fim-de-semana!
oi! quero desejar-te boa sorte e força para alcançares o teu objectivo... sim, pq todas sabemos que não é facil... mas tb nao é impossivel, né?
Beijoquitas e MTA FORÇA SPR!
Olá querida Gui! :)
Obrigada pela visita e pelo carinhoso comentário que deixaste no meu cantinho.
Muitos parabéns pelo peso que já venceste, muitos, mas mesmo muitos, parabéns por teres saido dos três dig. deve ser uma sensação maravilhosa!
Eu para lá caminho! :))
Muitos beijinhos
Quer dizer q tivemos festa!?!??! lolol...Uma vez de vez em qd n faz mal nenhum....desde q em dose moderada...n há-de ser por um niquinho de bolo q n vais ter bons resultados....Beijokita gde!!!
Enviar um comentário